BODY STUDIO

B-FLEXY

MINSK

SURGANOVA 2

 

+ 375 29 681 31 86

       © 2013-2017 ООО "ОПТИМУС ЛАЙН"

  Свидетельство о государственной регистрации №193000418 от 23.11.2017

КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПИТАНИЮ

Мы рады Вам предложить услугу по персональному подбору по питанию: снижение веса, набор веса, набор мышечной массы как для спортсменов, так и людей, которые далеки от спортивных мероприятий.

 

Наша задача не ограничивать Вас в еде, а сделать Ваше питание более сбалансированным, полезным и разносторонним.

 

С нами Вы станете гуру в области своего питания, потому что мы даем знания по правильному питанию, которые будут сопровождать вне стен нашей студии.

 

1этап: Заполнение карточки клиента с обязательным взвешиванием, обмером окружностей тела, измерением водного баланса в организме, жировой ткани, мышечного каркаса и костной массы.

2этап: Разбор режима питания и меню консультируемого.

3этап: Расчет суточной нормы по каллорийности, белку, жиру, углеводу исходя из цели консультируемого.

4этап: Составление персонального режима питания.

5этап: Расчет суточной нормы водного баланса.

6этап: Подробное обучение о продуктах, добавках и способах приготовления блюд.

7этап: Выдача карточки - подсказки для домашнего использования

     

Время консультации 40-60 минут по предварительной записи.